¿TE HAS PREGUNTADO QUÉ PASA CON

TODO LO QUE NOS COMEMOS?

Nuestro intestino esta diseñado para procesar todos los alimentos que ingerimos diariamente, absorber los nutrientes y desechar todo lo que ya no nos sirve.

Según la OMS, si comemos 3 veces al día, deberíamos evacuar la misma cantidad de veces o al menos 1 vez por día. De esta manera deberíamos mantener nuestro cuerpo libre de bacterias y toxinas malas que se acumulan en el intestino.

PERO ¿CUÁNTAS VECES AL DÍA VAS AL BAÑO?

¿ENTRAS TODOS LOS DÍAS?

UNA MALA DIGESTIÓN PUEDE CAUSAR:

• Gases.

• Mal aliento.

• Distensión abdominal.

• Dolor abdominal.

• Hemorroides.

20 DE CADA 100 PERSONAS

PADECEN DE ESTREÑIMIENTO CRÓNICO

Para prevenir el estreñimiento y sus consecuencias a corto, mediano y largo plazo, los expertos recomiendan una alimentación rica en fibra para ayudar a nuestro sistema digestivo a procesar mejor los alimentos y expulsarlos correctamente, evitando la acumulación de bacterias malas que afectan la salud. 

¿QUÉ HACE LA FIBRA EN NUESTRO CUERPO?

La fibra aporta la sensación de saciedad cuando comemos, por lo que ayuda a mantener un peso saludable. También está relacionada con el buen estado de la flora intestinal, compuesta de bacterias buenas que se encargan de la absorción de los nutrientes. Además, ayuda a mantener unos correctos niveles de azúcar en la sangre, ya que retrasa y ralentiza su absorción. Una alimentación rica en fibra facilita y regula la evacuación, y es importante saber que, en concreto, la fibra soluble ayuda a controlar los niveles de colesterol malo.

ALIMENTOS RICOS EN FIBRA

Además de los alimentos de origen vegetal, las legumbres entre otros alimentos con alto aporte de fibra, existen alternativas muy prácticas a la hora de aportar fibra de calidad a nuestro sistema digestivo.

HERBAFIB es un alimento en polvo rico en fibra, fácil de preparar, fácil de tomar y con sabor a naranja.

¿POR QUÉ INCLUIR HERBAFIB EN NUESTRA ALIMENTACIÓN?

EL SECRETO ESTÁ EN SUS COMPONENTES

1. Psyllium: Ayuda a facilitar la digestión y evacuación.

2. Té verde: Tiene propiedades antiinflamatorias en el tracto gastrointestinal, lo que facilita la digestión.

3. Avena: En su composición nutricional, junto a los carbohidratos y la fibra, encontramos más proteína, grasa y minerales que en otros cereales. Aporta vitaminas y minerales.

4. Extracto de pitaya: Es considerado un súper alimento gracias a su gran aporte nutricional de fibra, macro nutrientes, micronutrientes, antioxidantes y fenoles.

VIVE LIVIANO CON HERBAFIB

Diferentes estudios revelan que el consumo de fibra interfiere directamente en diferentes procesos metabólicos e impactan la salud de una manera positiva.

La fibra cumple con varias funciones básicas dentro del cuerpo, más específicamente en el tracto gastrointestinal. A continuación, nombraremos los beneficios que más impactan de manera positiva la salud de las personas.

• Soporte de laxación: Los alimentos ricos en fibra facilitan y promueven la evacuación intestinal. Esto ayuda a que las personas tengan un colon más saludable y su capacidad para digerir y absorber nutrientes sea más efectiva.

• El volumen reduce la densidad calórica: Los alimentos ricos en fibra aportan menos calorías y a su vez aportan una alta densidad de micronutrientes, Esto causa una sensación de saciedad lo que en pacientes con sobre peso u obesos puede impactar de manera positiva.

• Impactos en la salud de una persona: Estudios han demostrado que una dieta alta en fibra ayuda a prevenir el riesgo de ciertas enfermedades como cáncer, enfermedad coronaria, obesidad y posiblemente la diabetes.

1. Consumir Fit Hight en las noches entre 10 a 15 minutos antes de la cena. La fibra ayuda a dar una sensación de saciedad. Consumirla en ese momento ayudara a cenar con moderación.

2. Es de suma importancia consumir suficiente agua y líquido en general a lo largo del día cuando se empiece a consumir Herbafib. 

3. La fibra interactúa directamente con los microorganismos buenos que viven en nuestro colon y durante esa interacción es cuando vemos la mayoría de los beneficios de la misma. Se recomienda consumir alimentos que contengan probioticos como lo son las aceitunas, pepinillos y otros alimentos encurtidos, chucrut (fermento de repollo o col blanca), yogurt (debe ser yogures específicos que no hayan sido pasteurizados-esta información se puede encontrar en las etiquetas de los productos) entre otros.

HERBAFIB no sustituye una alimentación balanceada rica en fibra.

Oferta válida desde el 01/01/2023 hasta el 31/01/23

RECOMENDACIONES DE USO